CENTRUM VITALITY NA DLANI PARTNER ZDRAVÉHO HUBNUTÍ

 

Více než 15 let se zabýváme otázkou zdravého hubnutí detoxikací

 

Nabízíme odborné poradenství při zdravém hubnutí, detoxikaci či překyselení organismu. Není dieta jako dieta, provádíme rozbor jídelníčku, měření tuků, svalů, podíl vody v těle,stav kostních minerálů (vliv na odvápnění kostí) přístrojem TANITA, test překyselení organismu. Dále určíme denní přísun energie (kcal / kJ), množství proteinů a nastavíme konkrétní denní režim, tak aby hubnutí bylo snadné, bez zbytečného počítání kalorií. Odborný dohled a průběžná podpora při hubnutí je pro nás samozřejmostí.

Hubnutí, dieta, cvičení, tvarování postavy, obezita, nadváha, překyselení či detoxikace organismu to jsou témata čím dál více diskutovaná a aktuální.

  

Statistiky jsou však alarmující: nemocných přibývá!!!!

 

  • Lidé s nadváhou větší jak 15 kg umírají o 10 let dříve
  • Více jak 76 % lidí v ČR ZEMŘE na rakovinu, mozkovou příhodu, infarkt
  • Počet alergiků, astmatiků, diabetes... stoupá

Co s tím? Je prokázané že více jak 70 % nemocí lze vyřešit pomocí výživy!!!

 

Přejeme Vám: Více zdraví.

Přijďte se o kvalitě našich služeb přesvědčit na adresu Pražákova 5, Ostrava - Mariánské Hory, (Mariánské náměstí) kontakt.

Akce roku 2017: Zdravé hubnutí - konzultace za - 33,3%


Nadváha je nemoc 21. století

hubněte s úsměvem pod odborným dohledem v Centru Vitality Na Dlani. U hubnutí jde předevší o změnu životního stylu! Základem samotného hubnutí je výživa, jinými slovy potřebujeme příjmat dostatek živin, které v dnešních potravinách chybí! Moderní-uspěchaná doba sebou nese i takové důsledky jako jsou: zhoršena kvalita běžně dostupných potravin a to nejen chuťově, ale i nutričně. Nedostatek se může projevit podvyživením našich buněk a tím vznikají i zdravotní problémy. Neodborné hubnutí často vede k úbytkům svalové hmoty. Což má za následek zpomalení metabolismu. Náš organismus tímto dostal řádně na "frak" a po návratu k běžnému stravování se obyvkle kila vrátí zpět jo-jo efektem! Abychom zhubli natrvalo je potřeba dodržet pár zásad, s kterými Vám pomůžeme v Centru Vitality Na Dlani.


Centrum Vitality Na Dlani v médiích

Na regionální televizi Ltv PLUS můžeme zhlédnout záběry z promo akce o předvánočním hubnutí. Tato akce byla nazvaná MARATON XXL a její součástí bylo cvičení aerobiku, orientálních tanců, přednáška o zdravém hubnutí a překyselení organismu a na závěr zumba. 


Zkušenosti klientů

/album/fotogalerie-centrum-vitality-na-dlani-/jirka-zhubl-12-kg-centrum-vitality-na-dlani-www-dieta-hubnuti-ostrava-cz-jpg1/

—————

/album/fotogalerie-centrum-vitality-na-dlani-/vera-zhubla-28-kg-centrum-vitality-na-dlani-www-dieta-hubnuti-ostrava-cz-jpg1/

——————————


Novinky

17.08.2017 11:48

Krabičková dieta nebo zdravé hubnutí

Často se setkáváme s otázkou "co říkáte na krabičkovou dietu?" Náš pohled je trochu odlišný. Cílem konzultací je naučit klienta principu zdravého stravování. Tzn. aby přesně věděl které jídlo je...

Celý článek

—————

29.07.2017 00:15

Dětská obezita versus dětská výživa

    Co si představit pod pojmem  dětská výživa?   Někomu proběhne hlavou zeleninová kašička, jinému neslané nemastné jídlo téměř bez chuti. Pokud budeme přemýšlet...

Celý článek

—————

13.07.2017 13:13

Jídlo na letní turistiku

Co vzít sebou za jídlo na výlet nebo k vodě? Jak jíst na dovolené a nepřibrat? Jsou ty plavky těsnější než loni? Jak to udělat, abych ještě stihl/a před dovolenou zhubnout 2-3 kg? Pokud Vás napadla...

Celý článek

—————

22.06.2017 01:44

Recepty nejen při hubnutí

  Grilovaný florentský steak Milovníky masa potěšíme tímto jednoduchým receptem, který zvládne i kuchařský začátečník.   SUROVINY 2 čajové lžičky panenského olivového oleje, 1...

Celý článek

—————

02.01.2017 10:37

Novoroční předsevzetí

Většina z nás si dává do Nového roku různá předsevzetí. Někdo chce zhubnout, jiný zase přestat kouřit, něktřeří se nad sebou zamyslí a chtějí změnit životní styl. U životního stylu se trochu...

Celý článek

—————


Kontakt

Centrum Vitality Na Dlani

Jiří a Věra Gavarovi
IČ: 87583496

Pražákova 217/5
Ostrava-Mariánské Hory
709 00


(+420) 724 853 626


Akce

08.01.2016 10:00

Jiří Gavar v pořadu Dobré ráno na České televizi

V České televizi v pořadu Dobré ráno jste mohli 7.1.2016 poslouchat Jiřího Gavara, který hovořil na téma: Proč běžné diety nefungují. Podívejte se na záznam pořadu zde: přehrát Dalšími hosty pořadu byli také: Jan Muller mistr světa v Thaiském boxu Světlana Nálepková  herečka, zpěvačka...

Celý článek

—————

01.01.2016 11:50

Proč tloustneme a jak z toho ven

Beseda zaměřena na zdravé hubnutí a pohodový životní styl. Snad každý zná ten nevlídný pocit, kdy zjistil, že přes Vánoční svátky nedopne kalhoty. Proto jsme pro Vás připravili besedu s Jiřím Gavarem, kterého můžete sledovat i v televizi 7.1.2016 v pořadu Dobré ráno, kde bude hovořit na téma: proč...

Celý článek

—————

03.12.2015 08:32

Jak se přes Vánoce nestresovat, nepřekyselit se! Aneb darujte (si) zdraví! - přednáška

Máte pocit, že vše musíte zvládnout a máte málo času? Vše na Vás padá? Pro vánoční schon zanedbáváte sami sebe? Chcete to změnit a nevíte jak nebo na to tzv. nemáte myšlenky? Připravili jsme pro Vás předvánoční přednášku právě na téma, jak díky známým výtažkům z přírody dokážeme snadno harmonizovat...

Celý článek

—————

01.10.2015 10:46

Podpořte imunitní systém - přednáška 17.10.2015

Podpořte svůj imunitní systém, který dostává s přechodem na nižší teploty na frak. Bacily se kolem nás jen hemží. Občas na Vás někdo kýchne v tramvaji nebo v práci, jindy zase donesou virózu děti ze školy nebo školky. Pokud Vás zajímá jak jednoduchým způsobem podpořit své zdraví a svých dětí,...

Celý článek

—————

01.09.2015 07:44

Úspěšný školní rok bez nemocí 22.9.2015

Úspěšný školní rok bez nemocí! Začátek školního roku je pro mnoho rodičů velmi stresující. Ve škole i ve školce se totiž jejich děti často setkávají s nejrůznějšími viry, bacily, apod., což se může podepsat i na ostaních členech rodiny.  Pravě v podzimním období, kdy na nás doléhají krom...

Celý článek

—————

01.07.2015 10:00

Den otevřených dveří 15.7.2015

Pokud se zajímate o své zdraví pak se Vám bude líbit den otevřených dveří v Centru Vitality Na Dlani. V tento den zdarma získáte: zjistíte svůj metabolický věk změříme Vám vnitřní (viscerální) tuky otestujeme Vás na překyselení organismu změříme Vám tlak také můžete konzultovat své dotazy a...

Celý článek

—————

01.06.2015 11:00

20.6.2015 Den zdraví - cyklus lékařských přednášek v oblasti prevence, detoxikace, výživy

Připravili jsme pro Vás cyklus přednášek na téma zdraví, prevence, detoxikace, výživa.  Em. Primář MUDr. Malan Č. a MUDr. Pavel H. budou přednášet o možných způsobech jak si zlepšit své zdraví bez použití chemických doplňků.  Kdy: 20.6.2015 od 11:00 do 15:30 hod, Ostrava Cena: hosté a...

Celý článek

—————