CENTRUM VITALITY NA DLANI PARTNER ZDRAVÉHO HUBNUTÍ

 

Více než 15 let se zabýváme otázkou zdravého hubnutí detoxikací

 

Nabízíme odborné poradenství při zdravém hubnutí, detoxikaci či překyselení organismu. Není dieta jako dieta, provádíme rozbor jídelníčku, měření tuků, svalů, podíl vody v těle,stav kostních minerálů (vliv na odvápnění kostí) přístrojem TANITA, test překyselení organismu. Dále určíme denní přísun energie (kcal / kJ), množství proteinů a nastavíme konkrétní denní režim, tak aby hubnutí bylo snadné, bez zbytečného počítání kalorií. Odborný dohled a průběžná podpora při hubnutí je pro nás samozřejmostí.

Hubnutí, dieta, cvičení, tvarování postavy, obezita, nadváha, překyselení či detoxikace organismu to jsou témata čím dál více diskutovaná a aktuální.

  

Statistiky jsou však alarmující: nemocných přibývá!!!!

 

  • Lidé s nadváhou větší jak 15 kg umírají o 10 let dříve
  • Více jak 76 % lidí v ČR ZEMŘE na rakovinu, mozkovou příhodu, infarkt
  • Počet alergiků, astmatiků, diabetes... stoupá

Co s tím? Je prokázané že více jak 70 % nemocí lze vyřešit pomocí výživy!!!

 

Přejeme Vám: Více zdraví.

Přijďte se o kvalitě našich služeb přesvědčit na adresu Pražákova 5, Ostrava - Mariánské Hory, (Mariánské náměstí) kontakt.

Akce roku 2017: Zdravé hubnutí - konzultace za - 33,3%


Nadváha je nemoc 21. století

hubněte s úsměvem pod odborným dohledem v Centru Vitality Na Dlani. U hubnutí jde předevší o změnu životního stylu! Základem samotného hubnutí je výživa, jinými slovy potřebujeme příjmat dostatek živin, které v dnešních potravinách chybí! Moderní-uspěchaná doba sebou nese i takové důsledky jako jsou: zhoršena kvalita běžně dostupných potravin a to nejen chuťově, ale i nutričně. Nedostatek se může projevit podvyživením našich buněk a tím vznikají i zdravotní problémy. Neodborné hubnutí často vede k úbytkům svalové hmoty. Což má za následek zpomalení metabolismu. Náš organismus tímto dostal řádně na "frak" a po návratu k běžnému stravování se obyvkle kila vrátí zpět jo-jo efektem! Abychom zhubli natrvalo je potřeba dodržet pár zásad, s kterými Vám pomůžeme v Centru Vitality Na Dlani.


Centrum Vitality Na Dlani v médiích

Na regionální televizi Ltv PLUS můžeme zhlédnout záběry z promo akce o předvánočním hubnutí. Tato akce byla nazvaná MARATON XXL a její součástí bylo cvičení aerobiku, orientálních tanců, přednáška o zdravém hubnutí a překyselení organismu a na závěr zumba. 


Zkušenosti klientů

/album/fotogalerie-centrum-vitality-na-dlani-/jirka-zhubl-12-kg-centrum-vitality-na-dlani-www-dieta-hubnuti-ostrava-cz-jpg1/

—————

/album/fotogalerie-centrum-vitality-na-dlani-/vera-zhubla-28-kg-centrum-vitality-na-dlani-www-dieta-hubnuti-ostrava-cz-jpg1/

——————————


Novinky

17.08.2017 11:48

Krabičková dieta nebo zdravé hubnutí

Často se setkáváme s otázkou "co říkáte na krabičkovou dietu?" Náš pohled je trochu odlišný. Cílem konzultací je naučit klienta principu zdravého stravování. Tzn. aby přesně věděl které jídlo je...

Celý článek

—————

29.07.2017 00:15

Dětská obezita versus dětská výživa

    Co si představit pod pojmem  dětská výživa?   Někomu proběhne hlavou zeleninová kašička, jinému neslané nemastné jídlo téměř bez chuti. Pokud budeme přemýšlet...

Celý článek

—————

13.07.2017 13:13

Jídlo na letní turistiku

Co vzít sebou za jídlo na výlet nebo k vodě? Jak jíst na dovolené a nepřibrat? Jsou ty plavky těsnější než loni? Jak to udělat, abych ještě stihl/a před dovolenou zhubnout 2-3 kg? Pokud Vás napadla...

Celý článek

—————

22.06.2017 01:44

Recepty nejen při hubnutí

  Grilovaný florentský steak Milovníky masa potěšíme tímto jednoduchým receptem, který zvládne i kuchařský začátečník.   SUROVINY 2 čajové lžičky panenského olivového oleje, 1...

Celý článek

—————

02.01.2017 10:37

Novoroční předsevzetí

Většina z nás si dává do Nového roku různá předsevzetí. Někdo chce zhubnout, jiný zase přestat kouřit, něktřeří se nad sebou zamyslí a chtějí změnit životní styl. U životního stylu se trochu...

Celý článek

—————


Kontakt

Centrum Vitality Na Dlani

Jiří a Věra Gavarovi
IČ: 87583496

Pražákova 217/5
Ostrava-Mariánské Hory
709 00


(+420) 724 853 626


Akce

10.09.2012 17:00

Fakta a mýty o hubnutí - beseda Librex Ostrava

Pokud jste přes prázdniny přibrali nějaké to kilo a právě hledáte způsob jak zhubnout nebo potřebujete radu, jak upravit životní styl, přijďte do Librexu na besedu o hubnutí. Dozvíte se zde, které způsoby jsou již vyzkoušené a nefungují, ale právě tak i způsoby díky kterým již řada lidí zhubla,...

Celý článek

—————

14.05.2012 17:00

Beseda Librex Ostrava - "Zdravé hubnutí - praktické rady"

  Beseda v domě knihy Librex Ostrava   "zdravé hubnutí - praktické rady"  volné pokračování, beseda s Jiřím Gavarem    

Celý článek

—————

12.05.2012 11:00

Lékařská přednáška

Přejete si zasvětit do problematiky vzniku nemocí, aby jste se mohli účiněji chránit? Pak je tato lékařská přednáška přímo pro Vás. Dva primáři přijedou přímo do Ostravy, aby nás seznámili s možnostmi alternativní medicíny.   Tato přednáška je pouze pro zvané... Více info: Gavarová,...

Celý článek

—————

16.04.2012 17:00

Beseda Librex Ostrava - "Zdravé hubnutí"

Beseda v domě knihy Librex Ostrava   "zdravé hubnutí" aneb ve formě za 6 týdnů s Jiřím Gavarem  

Celý článek

—————

05.12.2011 10:56

Zdravé hubnutí Ostrava - akce platí do 30.12.2011

Zimní akce "hubnutí" zahrnuje: individuální poradenství rozbor jídelníčku diagnostika přístrojem Tanita test překyselení organismu návrh řešní za akční cenu 400.- Věra Gavarová začala v roce 2005 jako klient řešit svou vlastní nadváhu. Zhubla 28 kg a v současné době se...

Celý článek

—————

28.11.2011 17:00

Přednáška nejen pro ženy - spuštění nového centra

Připravili jsme proV ás zahajovací přednášku s výživovými poradci  Irenou  Petrovou a Jiřím Gavarem.     Tato přednáška je úvodním krokem, kde se můžete seznámit se službami nově vzniklého CENTRA VITALITY NA DLANI ve Vratimově.  Podrobně budou probrána...

Celý článek

—————

14.11.2011 17:00

Imunita – beseda Librex Ostrava

Jiří Gavar – Jak si zlepšit imunitu, aneb účinná prevence před nemocemi 14. 11. 2011 v 17:00 hodin v domě knihy Librex Ostrava, 3. patro (Galerie) beseda  

Celý článek

—————